Avagy hogyan ne legyünk bunkók egymással? Ez most nem könyves poszt lesz, de ígérem, senki nem fog unatkozni. Témánk a címben jelzett tulajdonság, az együttérzés képessége. Miért hozom fel? Mert kérem szépen, olyan szintű félreértések vannak az empátiával kapcsolatban, hogy még. Gondoltam, tartanék egy kis érzékenyítőt, mielőtt teljesen elveszítenénk ezt a tudást.
Az empátia létfontosságú
Minden érző lénynek szüksége van együttérzésre. Az ember pedig érző lény. Te is, én is, mások is. Mindenki IS! Emberként pedig az különböztet meg minket az állatoktól… oppardon, az állatok egészen empatikusak egymással. Mindaddig, amíg nem kell megenni a másikat. De csókolom, akkor itt kannibalizmus folyik? Na ugye, hogy nem?
Az empátia kölcsönös
Ez azt jelenti, hogy kétirányú. „Együttérzés” – benne van a nevében. Tehát nemcsak nekem kellene empatikusnak lenni mások felé, hanem másoknak is illene ilyet tanúsítani irányomban. Hoppá-hoppá!
Az empátia nem jelent egyetértést
Aki empátiát igényel, nem azt kéri, hogy rommá ajnározzák, vagy hogy diktatorikusan egyetértést követeljen magának. Nem „egyetértés”, hanem „együttérzés”, ismétlem,
együttérzés
a szó jelentése. De csak azért, mert nem értünk egyet valakivel, még lehetünk empatikusak felé. Nem kerül semmibe, de tényleg.
Az empátia nem ítélkezik
Nem tudhatjuk, min megy keresztül a másik pontosan, hiszen nem vagyunk az ő helyében. Nem, akkor sem, ha kiteregeti az életét a közösségi médiában. Van ugyanis az életének az a része, amit az online jelenléten túl él a valóságban, és mi nem tudunk róla, mindeközben mivel és mennyire küzd az illető.
Az empátia nem fogy el
Ezért nem kell fukarkodni vele. Jut is, marad is. Sőt: nagy eséllyel visszakapjuk, ha adtuk, és mindenki kicsit jobban érzi magát tőle.
Az empátia univerzális
Tudom, hogy gyarló emberek vagyunk, de az empátia nem olyasvalami, amit ne lehetne minden szinten alkalmazni. Azt is tudom, ezt valószínűleg csak az empaták olvasták végig. Azért én remélem, a nempaták is egyszer eltanulják ezt az egyszerű, de nagyszerű képességet.
Nem szupererő, de szuper, ha műveled. Próbáld ki!
Köszöntem a figyelmet. :)
(Fotó: Rawpixel)